玩德州撲克時，要怎麼避免自己上頭？
打德州撲克時，再好的牌技也救不了自己上頭的時候，這就是為什麼要想變成一名獲利牌手必須關注精神層面的重要因素。
在隨意一場你稍微有一點優勢的博弈環節裡，上頭就是一項自我毀滅式的玩法。
要怎麼避免上頭？
答案：立馬暫停打牌的動作
短暫的休息是很有效的，原因是它幫你擺離了負面情緒。完全的讓自己遠離牌桌得可以讓自己降壓、
放鬆並且能夠花時間去享受生活裡的其他美好。
停止打牌的另一項好處就是你會對自己局勢有不一樣的看法。
挑選停止打牌可以讓你知道牌場之外的生活也非常精彩，而你的快樂也並不是建立在牌績的上面。
在遠離牌桌的期間，你必須深刻的去了解自己內在的情緒起伏，企圖找到那個最好的自己。
在意識到自己即將上頭時離開牌桌其實也是對自己的資本負責。
需要休息多久才合適？
答案：視情況而變
你仍然感覺到自己不需要再調整了，你就能夠用一個最好的狀態和積極的心態去面對牌場了，這個時後就是時機了。
就像，在一場簡單的賽事裡，你在轉牌圈失敗，也許你只需要一個小時就能調整過來，離開牌桌到戶外走走就可以解決自己的錯誤。
假如你正在經歷著漫長的下風期，那麼挑選去度假吧，一周或一個月都可以。
對於那些以打牌為生的人，挑選漫長的休假是很瘋狂的。這段時間到底要怎麼度過還是看情型，重要的是看個人的牌技水準和撲克資本。
切記！！！太陽明天依舊會升起，德州撲克依舊會繼續進行。短暫的離開再回來也許會有想不到的驚喜，因為一切不同了
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